今日大暑怎么预防中暑

医生在线网据吉林日报22日消息前段时间多地下雨，而雨季的同时也伴随着高温。农历二十四节气之一的大暑，大暑节气正值“三伏天”，是一年中日照较多，气温较高的时期。

值得一提的是，在温度骤升的情况下，人一不下心很容易中暑。中暑是指因夏季在高温或烈日下劳作，或处于气候炎热湿闷的环境，暑热或暑湿秽浊之邪卒中脏腑，热闭心神，或热盛津伤，引动肝风，或暑闭气机的疾病。以高热汗出或肤燥无汗，烦躁，口渴，神昏抽搐，或呕恶腹痛、头痛为主要表现的时行热性病。

中暑之后身体也会有很大的反应，有的病人表现为突起发热无汗，恶心呕吐，剧烈腹痛，或小腿肌肉痉挛性疼痛，或呕泻肢冷，或剧烈头痛，呕吐，眩晕耳鸣，烦躁不安，或见皮肤苍白，出冷汗，呼吸浅快，脉细微，血压下降。有汗出口渴，头痛头晕，耳鸣眼花，恶心呕吐，胸闷心悸，四肢无力，精神疲乏等症。

出门在外要做好防暑工作。比如带好防暑降暑药品;保证睡眠;多喝降暑的汤;带好矿泉水;少穿深色衣服;外出时带好遮阳工具等。当然，如果发现身体不适，要及时去医院接受治疗。